Здравствуйте! Меня зовут Александр, я квалифицированный психотерапевт, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — одном из самых научно обоснованных методов в мире. Работаю со взрослыми, парами и подростками. Провожу консультации очно и онлайн (по всему миру).
С чем я помогаю: тревога, стресс, панические атаки · проблемы в отношениях, кризис, развод · низкая самооценка, неуверенность, чувство стыда и вины · выгорание, апатия, потеря мотивации · внутренний кризис, потеря смысла · сложности у подростков и их родителей ---
Как проходит работа · Первая консультация 90 минут - это расширенная встреча. Мы не просто знакомимся, а глубоко ныряем в вашу ситуацию: находим корень трудностей, намечаем пути решения. Вы уходите с пониманием, что происходит, и конкретным планом действий. ·Регулярная работа для устойчивых и долгосрочных изменений Раз в неделю 10-20 сессий. 1-3 месяца.
Цена Сессии - 3 000 ₽.
Работаю спокойно, без давления и По сути — с пониманием причин и конкретными шагами.
Что вы получите: снижение тревоги и внутреннего напряжения · ясность в ситуации и готовые решения · улучшение отношений с собой и близкими · глубокое понимание себя и своих реакций · устойчивое внутреннее состояние.
Формат: Очно: Анапа, Владимировская 55в к2 или Онлайн: Zoom, Telegram, ВК, Телемост — из любого города.
Обо мне Я — психолог с практическим опытом и системным подходом. Мой путь в профессию опирается на 12 лет интереса к восприятию самого себя, людей, мира и обучении КПТ и АСТ модуля в Московском НИИДПО и работу с реальными запросами людей.
Моя задача — не давать готовые ответы, а помочь вам увидеть свои скрытые сценарии, изменить невыгодные убеждения и начать жить в согласии с собой.
